Reviews van deelnemers
Dinie van ’t Erve, uit Apeldoorn:
"In de retraite mag je helemaal jezelf zijn. Je wordt aan het denken gezet en komt meer bij je innerlijke zelf. Ik ben dichter bij mezelf gekomen, verbaasd over alle diepe gevoelens. En alle gevoelens mogen er zijn."
Ans Weenink, uit Apeldoorn:
"Ik kan iedereen zo’n retraite aanraden. Ik dacht: ik heb nu al zoveel aan mezelf gewerkt, maar het leven geeft je steeds weer lessen die je nog niet goed hebt geleerd. en in Voedsel voor de Ziel kun je daar liefdevol aan werken en je wordt niet gepusht. Kom en ga gewoon. Je vindt veel zingeving."
Marja:
"De retraite heeft me zo goed gedaan, ik heb een beter beeld van mezelf gekregen en kan mezelf nu veel beter accepteren want ik ben goed zoals ik ben. En ik heb geweldige begeleiding gehad."
Petra Rienks, uit Beltsum:
"Wat een mooie inzichten heb ik mogen ontvangen tijdens de stilteretraite onder leiding van Toke en Greet. Echt een kadootje aan mezelf. Ik zou het iedereen gunnen en aanraden."
JMH, uit Huissen:
"Het klooster met de lieve zusters en de mooie tuin is een heerlijke plek om bij jezelf te komen, en voor verdieping. Toke is een lieve en integere vrouw die de retraites met passie en gevoel leidt."
Bianca Meulenhoff, uit Amsterdam:
"Op 3 juni 2024 heb ik de retraite ‘De kunst van het ouder worden’ gevolgd. Voor mij de eerste keer. Je moet geluk hebben met degene die de retraite geeft. En dat HAD ik met Toke. Ik voelde de eerste middag al, dat het de juiste keuze was. Toke is een bevlogen, zeer empathisch warm persoon. Ze heeft veel respect voor iedereen, laat je in je waarde. Niets moet, omdat je er voor jezelf bent, maar alles kan. Voor mij is het een goede ervaring geweest. ik zal de thema’s in de gaten houden, die nog komen."
Renée van Riessen:
"In juni 2024 heb ik bij Toke Elshof de retraite De Kunst van het Ouder Worden gevolgd en ik kijk daar met erg veel plezier op terug. De retraite heeft een open structuur waarin veel ruimte is voor eigen bezinning en voor de uitwisseling met anderen. De opdrachten die je krijgt stimuleren steeds tot verder kijken en denken, en Toke geeft deskundig en met humor leiding aan de gesprekken. Onderdeel van de retraite is een kennismaking met de geschiedenis van het klooster van de Zusters van Denekamp – de plaats waar we als deelnemers aan de retraite gastvrij ontvangen werden. Ik heb dat als verrijkend en verdiepend ervaren. Hetzelfde geldt voor de mogelijkheid om gebedsdiensten en vieringen van de communiteit te bezoeken. Als geheel kan ik deze retraite van harte aanbevelen aan iedereen die wat beweging wil brengen in het denken over de vraag wat ouder worden zou kunnen betekenen."
Ronald Dongor:
"Mijn motivatie voor deelname aan de stilteretraite van 30 september - 2 oktober was: tijd voor mezelf en met mezelf, vanuit spirituele, meditatieve overwegingen en mijn geloofsovertuiging. Ik kom uit een wereld van DOEN en ben via een transformatie/zuiveringsproces bezig te ontwikkelen naar een wereld van ZIJN.
De drie dagen in de serene omgeving van het klooster - met goede verzorging in alle opzichten - en onder begeleiding van 'Voedsel voor de Ziel' waren zaligmakend in dit kader. De slogan van het klooster: 'uit rust komt kracht' was iedere dag weer een eyecatcher en inspiratiebron.
Sommige van de bezinningsopdrachten i.c. inspiratiemodules hebben me laten zien, horen en voelen - zeker ook dankzij de stilte - wat in mij leeft en bij mij hoort. Het was ook een ware verdere zoektocht naar mijn innerlijke stem en bron. Naar wie ik ben, en of/hoe ik van mezelf hou en mezelf durf te omarmen. Bepaalde modules waren 'snoep' voor mij op de weg naar mijn innerlijke leven.
De ontdekking en verkenning van mijn innerlijke kamers/ruimtes waren nieuw voor mij.
In deze drie dagen heb ik kunnen dealen met de weg naar het loslaten van lasten - niet zijnde van mij - die ik meezeul. Deze zaken bij het licht neerleggen en overgeven is een uitdaging. Ze mogen en kunnen me niet langer dienen.
Het was prettig om op een analytische wijze na te denken - via de aangeboden inspiratiebronnen - en op te schrijven wat mij innerlijk verwarmt en voedt.
Feit is, dat een retraite in deze vorm voor herhaling vatbaar is. Dat is in ieder geval mijn voornemen, en ik zal de retraitemap die ik meekreeg veelvuldig raadplegen. De inhoud van de dagen resoneren nog steeds bij mij.
Dank aan Toke en Greet voor de ondersteuning tijdens deze dagen."
Annette Dubois:
Stilteretraite in Denekamp
Een geschenk aan jezelf.
Even een paar dagen alleen maar ZIJN.
Stilteretraite in Denekamp
met sterke en hartverwarmende begeleiders
mooie uitnodigende verbindende opdrachten met jezelf
en het thema.
Een geschenk aan jezelf.
Stilteretraite in Denekamp